【Mamba Mentality Challenge Day 3: Relentlessness】
Mamba Mentality挑戰,今天我完成第三日了。
今日這個workout比較長,不過核心訓練很重要啊。
這天的主題是「Relentlessness 不懈」。
無論是寫作、武術和其他磨練,對我來說不能僅僅只於「堅持完成」這麼簡單,還必須對自己有要求。
世上當然永遠沒有完美;但要給自己難度和要求,追求的過程才有意思。
我做的這個五日訓練挑戰,大家都可以參加,請下載Nike Training Club的手機app,在「運動計劃」裡的「系列」一欄,就會找到「曼巴精神挑戰/Mamba Mentality Challenge」。連續五天,每日可選擇一項訓練進行。
每日完成之後,更可以把NTC的紀錄截圖,上載到Mamba Mentality Challenge的網頁,以向Kobe致敬:
https://digital.nike.com.hk/MambaMentalityChallenge
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